kort sammanfattning
pga av hur jag såg ut. Vägde mig i princip varje dag , om inte vågen stod
på vad jag ville så skar jag mig. I skolan gick jag runt med bandage och sa
att jag var klumpig och trillade ofta. Hemma gick jag med långarmade tröjor.
Men sedan blev det för riskfullt , så jag började med benen.. Det blev sommar
ärren var synliga.. Jag slutade med mitt skärande i mitten av sommaren tror jag .
Mina föräldrar kom aldrig på mig som tur var. Har knappt några synliga ärr på mina
armar ett par st om man kollar noga och en del vid armbågen. Ärren på benen
är där emot väldigt synliga tyvärr. För idag ångrar jag mig jävligt mycket.
Iallafall jag kände mig alltid misslyckad osv. Min mamma var extremt orolig
för mig. Jag har alltid försökt att gå ner i vikt, men nu är det första gången på riktigt
allvar.. Sen jag började har jag mått sjukt bra ? Jag känner mig aldrig spec.
misslyckad som jag gjorde innan , visst kan jag få lite ångest om jag ätit något
jag inte borde men jag mår inte så dåligt som jag gjorde förr. Jag gråter nästan aldrig.
Min mamma ser att jag mår bättre. Helt enkelt så mår jag sjukt mycket bättre av att svälta
mig själv ? Tycker själv det låter helt sjukt men det är samtidigt jävligt bra !
än så länge ser jag ingen skillnad på mig, tycker själv jag ser dubbelt så tjockare ut ...
men vi får se vad vågen visar på fredag kväll.
food
förbjudet för mig. Något jävla fel är det på mig..
Åt sallad med någon gryta .. Tog som tur är ingen ris !
Så ligger väl runt 100-200 kcal tror jag .
MEN HUR FAN KUNDE JAG ?
Tur att jag ska träna idag trots att jag tog svinsprutan.
Har redan börjat få ont i armen, kan inte lyfta den helt. Men får
väl springa på löpbandet och träna magen&benen.
Gjorde en macka innan och slängde den direkt efter, så att pappa
tror jag har ätit något.
Blir absolut ingen mer mat idag.
misslyckad..
so beautiful
Blev ingen träning idag , kunde inte heller gå ut pga av
regnstorm.
Imorgon blir det gymmet ska kämpa som fan behöver det inför
helgen. Ska även träna fre & förhoppningsvis på sön.
På lördag ska jag åka och simma, inget jag längtar efter
men ett måste. Därför blir det att bara äta antingen en macka imorgon
eller ca 3 dl youghurt .. Tror det blir en macka.
Jag känner mig aldrig hungrig längre ?
Jag älskar att känna mig hungrig det är då jag
blir peppad, det är då det känns som att jag
lyckas !
Tror jag börjas att dras ifrån mina vänner, känner mig inte som en av dom
längre. Tycker de behandlar mig som skit rent ut sagt ..
maten idag
ca en halv liten morot
2 pannkakor med blåbär på .
Hittade ett recept, på typ www.form.se ett nyttigt ett .
Det är bara 1 tsk råsocker i sen inget mer socker !
Så ca 55 kcal för varje pannakaka med hallon . Men jag valde
blåbär istället vet inte om det blir mer eller mindre.
Sedan var jag tvungen att ta ca 1 msk glas på varje ingen
gräddglass utan vanlig. För den blev för osockrad annars .
Så intaget idag blir väl ca 200kcal kanske lite mindre.
Ganska okej !
Imorgon blir det ca 150 kcal.
Det var längesen jag kände mig värdelös och misslyckad.
Har nog aldrig mått såhär bra som jag gör nu.
love this picture .
fredag
intag
- cous cous med kräftstjärtar+räkor+majs .
ca 150-200kcal.
utag
-30 min PW/stavgång
för många känslor..
vågen..
Jag älskar att läsa era bloggar & få nya kommentarer.
Utan er hade jag inte klarat mig .
TACK <3
jag är rädd , riktigt rädd för att jag ligger på + nu.
Det känns så, jag duschade innan & allt jag kände va fett .
Fett överallt .
Jag var och tränade idag, inte länge pga av att det var
verkligen skit mycket folk där. Men jag sprang på
ett springband och sedan lite mag/arm & ben maskiner.
+ en trampmaskin ! Ska verkligen försöka träna minst
3 gånger i veckan + promenader med mamma .
När jag kom hem hade pappa gjort äggröra som jag hade beställt.
Men fan också så skulle han lägga det på två rostade vita smörgåsar med
smör på-.- . Var nära på att skrika på honom. Men jag höll det inne .
jag HATAR vitt bröd . vidrigt .
Inte nog med det så hade han ställt fram ett glas med juice, som innehåller ca
2dl. FAN .
Men imorgon blir det absolut inget bröd och ingen juice.
don't give up
Vill inte ens skriva allt jag ätit .
Kommer absolut inte väga mig på onsdag. Vågar helt enkelt inte .
Jag tänkte att jag kunde ta det på fredag kväll.
För imorgon börjar jag äntligen att gymma !!
Alltså fem dagar med bara ett mål, ska planera
målen ikväll . Jag lägger ut mitt schema imorgon.
Ska försöka träna iaf 3 gånger dem här 5dag.
När jag fyller år om ca 2 veckor vill jag att vågen ska visa
-3kg minst . För nu ska jag köra riktigt hårt .
jag kan & jag vill .
vardagar
jag sabbade mitt liv igår .
jag sabbade allt jag gjort på en vecka.
på bara ett par min så förstörde jag allt .
Idag är jag svag , riktigt svag .
Har redan ätit 4 pepparkakor och en näve nötter.
jag vill bara lägga mig ner och skrika ut , skrika tills jag inte
orkar längre.
måndag imorgon, jag längtar .
måndag betyder 5 HELA dagar att kämpa på.
Jag vet att jag klarar det.
Vardagar är enkla
Helger är fruktansvärda .
hell
ätit för mycket.
så mycket att jag har kramp i magen.
jag skäms .
insåg på ett foto hur tjock jag egentligen är.
aldrig mer mat om jag inte måste.
FUCK
fooooooooooooooooooooooooood
Skulle bara äta en halv ? men kunde verkligen inte låta bli det var så sjukt gott så åt en hel
men dom var inte alls lika stora som vanliga köttfärsbiffar. Dom var smala och små.
Fast man kan nog säga att jag åt 2 st för tog lite av en när jag lagade dom .
Men tror att det är ganska nyttigt endå dem bestod av
ägg
kidneybönor
vita bönor
salt+svartpeppar
+ citronsaft
skit gott med lite sallad till !!
Men känns som att det gick ganska bra idag endå jag cyklade som sagt.
Är lite nervös för imorgon ..
bra/dålig
trodde jag skulle dö, och jag överdriver inte !
Det var helt sjukt, det blåste så sjukt mycket + att det
började hagla.. Men då fick jag kämpa iaf :) .
Har som sagt inte ätit något idag , bara två tuggummin ca 10 kcal.
usch det låter mycket :( .
Ska äta en vegetarisk biff och sallad sen eller en halv vegetarisk om jag lyckas
gömma den andra halvan under salladen !
Är rädd för att det ska bli mycket mat imorgon och på söndag :/ ..
Hade sagt att jag skulle ut på stavgång idag men orkade inte efter cyklingen
+ att det regnar nu.. Ska ut och gå imorgon istället. Blev inte som planerat med gymmet.
Börjar på måndag istället !
kämpa på <3
idiot
JAG KOMMER BLI GALEN OM JAG INTE KAN TRÄNA I HELGEN .
ÅT SOM EN ÄCKLIG HÄST .
TOG 3 KNÄCKEBRÖD MED PHILADELHIA + OST PÅ DET . HUR ÄCKLIG FÅR MAN EGENTLIGEN BLI.
FYFAN PÅ MIG. + SALLAD .
IMORGON BLIR DET BARA ETT MÅL JAG FÅR INTE SUMPA DETTA .
SKA ÄVEN UT PÅ STAVGÅNG . FAAAAAAAAN.
FÖRSÖKTE FÅ UPP DET MINST 3 GÅNGER . MEN DET GÅR BARA INTE ???
Angelina (L)
Kvällsmaten gick åt helvete igår, åt upp hela korven & hela brödet.
Kom inte på något att skylla på. Likadant på hk idag , åt upp hela äckliga
hamburgaren. Men som tur är så har vi gjort brödet och själva hamburgarn själva.
+ en bit ost + chilidressing. + lite grönsaker . Så nu är jag sjukt mätt & vill bara få upp
all jävla mat. Men ett + att den va inte alls stor lite mindre än en cheeseburgare på mc. Men inte
för att det ger mig någon tröst nu.. Jag ska äta om ett par timmar med mina föräldrar, sallad.
Hatar torsdagar.
Ska tvinga ut min mamma på en timmes stavgång.
Jag får INTE gå upp under helgen :(
mat schema
jag har panik inför morgondagen. Har nämnligen hemkunskap och då ska vi göra
hamburgare .... Tänke att om jag bara tar ett par tuggor och klagar på att jag har ont i
magen eller något så slipper jag kanske äta resten. Men det stora problemet är att jag som alltid
måste äta hemma på kvällen. Men gav förslag på att vi kunde äta en kräftsallad. Då behöver jag inte
heller äta så mycket , bara att säga att jag åt mycket i skolan .
Fredag - så skulle jag laga mat hemma antingen blir det morotsbiffar eller bönbiffar .
bönbiffar låter kanske inte gott men låter ganska nyttigt . Till det blir det sallad .
Lördag & söndag är dem stora problemen för då har jag iaf 2 mål hemma ?
hjälp mig hur ska jag kunna slippa iaf ett av målen per dag ?
faaaaaaaaaaaaaaaaaail
Mina ben orkar inte bära mig. Jag var tvungen att äta ett halv päron trodde jag skulle
svimma. Vägde mig , ville inte men jag var tvungen att se om jag fått ett resultat .
1 JÄVLA KG BARA . jag som kämpat som en liten gris . ätit max ett mål per dag NYTTIGA mål.
visst jag har kanske inte rört mig så jätte mkt men iaf 3 ggr den här veckan. Och då har jag svettats ordentligt .
Tjockisen väger nu 49 kg . Det låter så mycket på mina ca 162 cm .
Jag vet inte vad jag ska göra längre ;( . Känns som att jag bara blir tjockare och tjockare för varje dag ..
Snart är det helg och då måste jag äta för då är mina päron hemma..
Får väl på något sett låtsas som att jag äter...ta en tugga på var femte min eller ngt . jag DÖR .
jag hatar dethär vill bo ensam och slippa allt som har med mat att göra .
tisdag
Idag blev det fruktsallad som jag planerat den bestod av
en halv banan
ett halvt päron
en tredje del av ett äpple
+ en klementin
allt för idag , blev ingen utgång var tvungen att städa.
Imorgon blir det en korv med bröd . brödet äcklar mig.
Det får bli fullkorns bröd .
Ångest för torsdagen , har hemkunskap i skolan = hamburgare.
Dessutom måste jag äta hemma på kvällen .
vågen imorgon .
YES
kvällsmat omelett . hade turen att vara ensam i köket så blev en halv portion alltså inte mycket alls !
funderar på att bara äta en fruktsallad imorgon ?
+ att det blev 40 min stavgång efter skolan , svettigt som fan
helg
självklart failar jag på helgen. Om inte päronen hade köpt hem godis
& inte gjort mat så hade allt varit perfekt . Men självklart stod det en stor skol med
godis på bordet . I fredes klarade jag mig utan, men igår stog jag inte ut. När man väl
har börjat äta så går det inte att sluta heller.
Idag känner jag mig 5 kg tyngre och ser 5 kg tyngre ut . mår illa av känslan.
Så jag har alltså ätit 2 måltider på två dagar + annat onyttigt .
Fast jag var ute och gick en timme igår och idag blev det Power walk med stavar .
Men inte mår jag bättre utav det .
fan
fan för mig , att jag aldrig ska kunna låta bli. Dagen som hade gått hur bra som helst ( nästan )
frukost --
lunch-- ( ett tugga av en chokladbulle , helt onödigt )
75 % av ett knäckebröd
efter skolan när pappa kommer hem har han självklart köpt wiernebröd(stavning) och nej jag kan inte säga nej
dels för att jag tyckte synd om hnm.. ? och dels för att det saftades så i munnen när jag såg det .
men jag ångrar mig djupt nu .. smaken varar i ett par min.. sen är den borta . Det är inte värt det .
FAN. nu vill jag verkligen inte äta kvällsmat som ska bestå av en ägg macka .
varför tänker jag inte innan jag stoppar det i munnen ?
..
i helgen börja träna .
+ att jag åt en fralla idag också .. jag vet ..äckligt
perfection
jag äcklas av känslan av att vara mätt.
frukost --
lunch ca 4 skedar av köttfärs + halv morot
päron
kvällsmat , ca 2 dl fisk soppa .
fuck
