lomman

denhär helgen har varit den värsta någonsin.
Aldrig känt mig fetare.
Var och tränade blev ett kort träningspass.
Inte många kcal brända. Såg en skit söt kille,
förmodligen tyckte han jag såg tjock äcklig och helt ful ut.
Ska försöka gå ner 2 kg denhär veckan kommer bli svårt pga
av att jag fyller år så ska fira den 2 ggr..
Men ska försöka träna 2ggr på måndag och torsdag .


kommande vecka
Måndag
- aerobic 60-70 min
en skål med mjölk+flingor
Tisdag
-promenad
omelett
Onsdag
fyller år
Torsdag
ki yoga 60 min gymma före?
skål med mjölk+flingor
Fredag
gymma
Lördag
släktkalas
Söndag
gymma

ingen rolig vecka